LESROOSTER

 

 

Maandag

 
10.00 - 11.00 Zaktraining
16.30 - 17.30 Jeugd kickboksen 10 t/m 14 jr
17.30 - 18.30 Kickboksen techniek (recreanten)
18.30 - 19.30 Zaktraining
19.30 - 20.30 Gevorderden / wedstrijdgroep
20.30 - 21.30 Zaktraining

 

Dinsdag

 
17.30 - 18.30 Zaktraining
18.30 - 19.30 Circuit training
19.30 - 20.30 Dames zaktraining
20.30 - 21.30 Boksen

 

Woensdag

 
10.00 - 11.00 Zaktraining
16.30 - 17.30 Jeugd kickboksen 6 t/m 9 jr
17.30 - 18.30 Zaktraining
18.30 - 19.30 Gevorderden / wedstrijdgroep
19.30 - 20.30 Kickboksen techniek (recreanten)
20.30 - 21.30 Zaktraining

 

 

Donderdag

 
10.00 - 11.00 Circuit training
17.30 - 18.30 Circuit training
18.30 - 19.30 Zaktraining
19.30 - 20.30 Boksen

 

Vrijdag

 
10.00 - 11.00 Zaktraining
16.30 - 17.30 Jeugd kickboksen 10 t/m 14 jaar
17.30 - 18.30 Kickboksen techniek (recreanten)
18.30 - 19.30 Gevorderden / wedstrijdgroep
19.30 - 20.30 Zaktraining
20.30 - 21.30 Boksen

 

Zaterdag

 
09.00 - 10.00 Kickboksen jeugd 6 t/m 9 jaar
10.00 - 11.00 Circuit training
11.00 - 12.00 Zaktraining

 

Zondag

 
10.00 - 11.00 Zaktraining
11.00 - 12.00 Circuit training
12.00 - 13.00 Kickboksen techniek (recreanten)

IMG 1618

SPREEK ONS

Heb je nog vragen of suggesties voor de Gym? We horen het graag van je!
Spreek ons via mail, Facebook of bel ons.

Willemsbeekweg 78g | 1971 GX IJmuiden | This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. | M. +316 28837724